中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
一、幼儿情况分析
1、本班有幼儿41名，男孩24名，女孩17名。其中有2名幼儿是新插班生。班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长观念问题，身体不是很好，出勤率不是很高。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。
2、针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、活动目标
1、走：能一个跟着一个走。
2、跑：快跑距离为10― 20米，在一定范围内四散追逐跑。
3、跳：原地纵跳触物（物体距离幼儿高举的手指尖10―20厘米），双脚站立由高20―30厘米处往下跳。
4、平衡：在宽15―20厘米的斜坡上行走。
5、投掷：自抛自接低球；
右手拍大球文章。
6、钻爬：手脚着地屈膝爬；
自由地滚；
手脚协调地攀登。
7、基本体操：学会立正、看齐、原地踏步。
本学期中班幼儿体格锻炼计划如下：
1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2、绕过障碍物跑，听信号变队走。
3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。
4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。
5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球工作计划。
6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。
7、在垫上团身滚。
8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。
一、班级情况分析：
本学期我们班共34名幼儿，其中男孩21名，女孩13名。这些孩子们的生活、习惯各不相同，幼儿的体质，饮食习惯等也都各不相同。比如像杨子研、钱何浩宇、朱锦妍等幼儿，平时体质较差，常常感冒生病，特别是杨子研，外表看上去挺健壮的，但实际体质却是比较差的，动不动就感冒发烧。而本学期我们班有两名肥胖儿和一名体弱儿，其中一名肥胖儿在第一学期已由轻度肥胖转为中度肥胖，因此对他们进行体格锻炼是迫在眉睫的事情。班里还有几位幼儿的身体协调性能力相对落后，比如徐潘磊、沈钱昊、谭抒涵等。只有通过开展体格锻炼，才能不断促进孩子们的生长发育，锻炼孩子们的一直，增强其体质并提高其抗疾病的能力，最终促进其身心健康都得到全面发展。
因此，根据幼儿的身心发展特点及规律，在本学期里，我们将保证幼儿每天的护卫活动时间不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，同时还制定了一下目标：
二、教育目标
1、能在较冷或较热的户外环境中连续活动半小时左右，热了会主动脱衣、擦汗、垫毛巾，冷了会主动穿衣。
2、能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离，或能弯腰平稳的直线行走一段距离。
3、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式进行钻爬活动。
4、能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。
5、能单手将沙包向前投掷4米左右。
6、单、双脚熟练地交替向前跳，单脚连续向前跳5米左右文章。
并能快跑20左右。
7、 能听信号快速的完成队列转换，从六队边两队再走成两个圆。
8、 在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。
9、 能自抛自接低球或两人近距离互抛互接球大球。
10、一次拍球不少于50次。
11、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑
三、具体措施
1、利用晨间户外活动，空气清新，活动空间大的特点，开展有氧锻炼，除每天基本的韵律体操外，还和幼儿进行集体游戏，通过生动有趣的游戏形式慢慢增强幼儿的体质，此外还让我们还开设了各种户外游戏区，如爬行区，骑行区，投掷区，平衡区，跳跃区等让幼儿自主选择、自由游戏工作计划。
2、开展较为刺激的体育活动，能激发幼儿的竞争意识，从而达到锻炼的效果。如接力、钻爬等动作，主要是进行全身动作训练。
3、散步也是一种很好的体格锻炼方法，因此在每天饭后，带幼儿在园里散步几分钟，促进幼儿肌肉发育，帮助睡眠。
4、根据主题活动开展各种各样生动有趣的体育游戏，从而促使幼儿锻炼身体，增强体质。
5、帮助体弱幼儿加强锻炼，增强体质；
帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，有效控制体重的增加
三、每月工作安排：
2月份：
1、户外活动：韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。
2、体育游戏：《卷炮仗》、《烟花舞》、《祝你好运》等。
x月份：
1、户外活动：韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。
2、体育游戏：《小鸡快跑》、《爸爸的大鞋子》、《送宝宝》。
x月份：
1、户外活动：韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。
2、体育游戏：《听话的机器猫》、《送信》。
x月份：
1、户外活动：韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。
2、体育游戏：《我是一棵树》、《猫头鹰抓田鼠》、《种树》、《可爱的小树桩》。
x月份：
1、户外活动：韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。
2、体育游戏：《熊和树》、《送货忙》、《小松鼠运砖忙》、《画曲线跑》。
本学期，我们将在幼儿原有水平上对幼儿进行体格锻炼，帮助幼儿增强体质，提高身体的抵抗能力。同时对于肥胖儿要加强他们的锻炼程度，体弱儿着要适当进去其锻炼程度，用循序渐进的方式进行体格锻炼文章。
中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
本学期中班幼儿体格锻炼计划如下：
1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2、绕过障碍物跑，听信号变队走
3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米工作计划。
4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。
5、自抛自（教师年度上学期个人工作总结及小结）接低球或两人近距离互抛互接大球。
6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。
7、在垫上团身滚。
8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。
20xx六年x月
延伸阅读：
中班组第二学期工作计划
一、指导思想：
在《纲要》精神的指导下，围绕《园务工作计划》、《教研计划》和《科研计划》的重要工作目标，树立边做边学，边做边研的思想，把理论学习和实践操作，专题研讨相结合，提高理论学习水平，提高业务操作能力，更好地促进教师的专业化成长。
二、工作重点及措施：
（一）班级教师相互配合，抓好班级常规。
1.增强幼儿的安全意识，把安全工作抓实抓好。
组织教师学习、讨论幼儿活动时会碰到的困难，及时解决，使每项活动有条不紊的进行，杜绝事故的发生。
2.抓好常态下的一日常规，使教学活动井然有序。
按时进行教学活动，保证幼儿足够的户外活动时间，避免时间的隐性浪费。
（二）开展丰富多彩的活动，丰富幼儿在园生活，提高他们的各项能力。
1.继续深化主题探索活动，努力为幼儿创设良好的主题环境和区域游戏环境，重视区域活动在儿童主动发展中的作用。特别在区域游戏的组织方面，要根据教学的需要，把主题区域活动与游戏活动有机、合理地结合起来，使它们形成互动，互为补充，发挥各自的最佳效应，同时加强对游戏过程的指导，促进儿童的交往能力、处理解决问题的能力、创造能力的提高。
2.做好自然角的观察工作，让幼儿参与管理，培养幼儿的责任心和爱心文章。
3.娱乐游戏的开展。为了使孩子们的娱乐活动更加地丰富，除隔周进行的园内活动外，另外还安排了很多好玩的游戏。如，魔术表演、歌咏会等等，由专人负责，班级活动和班组活动相结合。
4.强调以常规为主，教育为导，认真按照幼儿作息时间开展一日活动。加强德育和安全教育。
（三）组内教师同心协力，做好常规工作，配合幼儿园搞好每一次活动工作计划。
1.今年的中班组还是有不小的变化，年级组有老师怀孕的。所以主班老师一定要做好传、帮、带工作。
2.继续加强组内的业务学习，每月两次的学习，主要围绕班级常规，教学困惑等加强青年教师的理论水平，给彼此的实践工作提供宝贵的经验。
3.在保证园特色教学的基础上，各班继续深化本班的常规教育，及时制定相应培养计划和相关的经验交流与总结。
4.组织组内老师积极认真地参与集体备课，对教学活动提出合理的想法。
（四）家长工作：
1.开学初，通过校访和家访结合，让幼儿在熟悉新环境的同时，向家长了解幼儿在家的生活习惯，特别是对新插班生的了解。向家长介绍本学期的教学目标，需要家长配合的工作。
2.班级的管理工作。班级是一个很好的交流平台。上的内容可以包括很多不同的类型，例如：孩子的在园照片、家教的指导、以及各种通知和家长的交流。同时也是家访的很好补充。班级的管理是家长工作的重点。为此，我们班组将继续对班级的管理进行相互间的学习。
3.继续贯彻日常的家园沟通工作。
阅读拓展：
中班第二学期工作总结
不知不觉中，又一个学期接近了尾声，这意味着我们和孩子们要给"中班"画上句号了。去年哭哭啼啼来幼儿园的孩子们，现在马上要升大班，成为哥哥姐姐了。在过去的一学期中,小朋友逐渐告别了稚嫩,在学习和生活自理能力上都有了较大进步,并建立了良好的常规和积极向上的班风班貌。在此将本学期班级工作总结如下中班第二学期工作总结：
(一)班级管理工作通过吸取上学期的经验教训，在本学期的工作中，我积极学习，提高自己的理念，改变管理班级的策略。随着幼儿年龄的增长，实施"小班长"、"小组长"等提高幼儿自我控制的能力。除了自身的学习，我还及时与其他班级交流，吸取、借鉴同事的意见。通过我的努力，照顾幼儿，幼儿愿意来园。我们严格执行晨检和午检，将传染病隔离在门外，控制了传染病的扩散。
1. 按照教学计划进行正常教学，动静交替，合理安排幼儿的一日生活。在教学中不断更新教学方式方法，注意个别教育，提高教学质量。
在工作中，我虚心向教育经验丰富的教师学习，观摩其他教师上课，积极参加园本教研活动，贴近幼儿的生活和年龄特征来选择幼儿感兴趣的事物和问题，制定出切实可行的周计划。在活动中，能恰当地选择和使用教具，重视教学内容的趣味性，增加幼儿的实践操作活动，以游戏为基本活动，使幼儿为被动学习转化为主动学习。在教学中，我还不断地对自己的教育实践进行反思，找出问题的症结，在园本教研时，进行交流讨论，改进教育的方式、策略等，收到了一定的效果。
2以学期计划为目标，从实际出发，认真完成五大领域的教学任务。
(1)健康领域：本学期实施"全勤宝宝奖"鼓励幼儿来园，促进幼儿养成良好的常规。通过开展"我会做"、"我们都是好朋友"等活动，幼儿学会了擦椅子、擦桌子、自觉洗手等，幼儿的自我服务能力有了很大进步。由于春、夏季是传染病多发期，在日常生活中及时提醒幼儿用流动水洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服等，养成了良好的生活卫生习惯。除此之外，设计了有趣的体育活动，加大户外活动的时间，增强了幼儿的抵抗力。本学期在注重幼儿身体健康的同时，还加强了幼儿心理健康的培养，了解孩子的心理想法，做到及时与家长沟通。教育幼儿懂得基本的安全知识，认识简单的安全标志。利用游戏让幼儿查找班里不安全的地方，教育幼儿不触摸危险的角落。通过儿歌教育幼儿玩滑梯要扶好，玩游戏时不要推人，勤剪指甲不抓人，每周开展安全保健常识教育，使孩子学会了保护自己，加强了孩子的自我保护意识。
(2)语言领域：本学期我们在日常教学中，渗透了幼儿讲述故事能力的培养，通过此活动，提高了孩子语言表达能力，又锻炼了幼儿在集体面前讲述的胆量。
(3)社会领域：通过本学期一系列的节日，引导幼儿体会社会大家庭的温暖。结合节日开展看一系列的活动，如"妈妈的节日"，引导幼儿体会妈妈
的辛苦，促进了亲子之间的感情文章。还开展了"我们爱劳动"、"种玉米"等，培养了幼儿尊重、承认劳动的意识。通过社会礼仪的学习，幼儿在生活中逐步养成了文明礼貌、讲卫生等行为习惯，通过教育教学活动，幼儿养成了见人主动打招呼、使用礼貌用语的良好习惯，同伴之间能互相礼让和分享，建立了团结友爱的朋友关系。
(4)科学领域：我们利用下午户外活动时间观察学校的花草树木，认识了各种树木的基本特征，激发了幼儿观察、探索的兴趣。数学教学，本学期幼儿掌握了手口一致地点数10以内的实物，并能说出总数，引导让孩子发现生活中的数学。通过开展各种教学游戏，幼儿能对三个物体进行大小排序，并掌握一定的空间、方位概念，知道早晨、中午、下午、等时间概念。
(5)艺术领域：音乐活动，结合"六.一"活动，利用日常教学带幼儿进行基本的舞台训练，提高了幼儿的模仿能力和表现能力。除此之外做好日常教育教学活动的开展，幼儿能用自然声演唱歌曲。美术活动，本学期注重幼儿自己动手绘画的培养，幼儿能掌握简单的图形如：圆形、半圆形、梯形、三角形等画法。幼儿能掌握涂色的基本要求。
三、安全工作安全无小事，安全是我们的首要工作，本学期我加大了安全工作的力度，严格做到细心观察、及时上报、排除隐患。对幼儿进行一日安全常规教育，每周安排一 次安全教育课，培养了幼儿的自我保护能力。每周检查班级的硬件设施如：电源、床、墙、桌椅、门窗、大型玩具等，是否有安全隐患，发现后及时排除。并做好食品安全的把关工作。为确保幼儿的人身安全，严格使用"安全接送卡" ，督促家长遵守幼儿园的规定。
本学期，我时刻提醒幼儿注意幼儿园的安全，继续进行游戏活动中的安全教育。增强了孩子的防范和自卫意识。邀请家长对幼儿进行一系列的家庭安全教育。让幼儿时刻将安全意识牢记心中。
为确保每位幼儿的安全，本学期还加大了清点人数的次数，做到每位幼儿必须要在老师的视野之内，时时刻刻注意幼儿的活动，避免出现安全事故。
四、卫生保健工作我认真做好了每周的卫生打扫和消毒工作工作计划。并坚持每天的消毒工作，勤通风。保证孩子呼吸新鲜空气。本学期天气转暖，我们特别注意孩子的卫生安全。尤其是在春季多发传染病时，及时提醒家长注意孩子的皮肤过敏问题和感冒问题，每天坚持"一问二看三检查"的晨午检工作，遇到问题做到及时上报并妥善处理。坚持做好幼儿的个人卫生工作，每周末教育幼儿养成回家剪指甲、晒被褥，勤洗澡、勤换洗衣物的习惯
五、家长工作家园共育是教育幼儿的重要途径之一，所以我们很重视家长工作，学期初我们利用家长会向家长传达本学期计划，并说明本学期需要家长配合的一些工作，取得了家长的大力支持。利用早晚接待的时间，我们针对孩子当天的表现，有选择性的与家长交流。配合家长改掉孩子在家的一些不良习惯，让孩子更健康的成长。
六、工作中的不足1.幼儿的在户外活动时的常规有待提高。
2.挖掘每个孩子的特点，做到扬长避短。
看着这些可爱的孩子们获取知识的同时，健康快乐的成长，是我们最大的愿望。总结过去，展望未来，在新的学期。我会更加团结，更加紧密，建立良好的班风，使孩子们更快乐，家长们更放心。
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